MINDFULNESS PARA NIÑOS 1. Percepción de sensaciones. Escaneo corporal 2. Nos centramos en la respiración 3. Meditación lugar seguro 4. Meditación guiada sensaciones en el mar 5. Meditación guiada para encontrar paz y tranquilidad 6. Meditamos sobre las emociones turbulentas 7. Meditación el bosque mágico 8. Meditación para agradecer 9. Meditación sobre enraizamiento y seguridad 10. Meditación sobre mi niño interior 11. Meditación recuerdos felices 12. Meditaciones sobre la sonrisa Si quieres tener acceso a diversas meditaciones guiadas pincha en el siguiente enlace, al final de la página encontrarás diversos podcast Otras páginas para visitar:
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