TRABAJAMOS EL ENFADO

1. LA RABIETA DE JULIETA

 

2. TENGO UN VOLCÁN

3. CONTROLAR EL ENOJO





4. MEDITACIÓN PARA CONTROLAR LA IRA







 


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PILATE PARA NIÑOS

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 EJERCICIOS CON PELOTA FIT BALL RUTINAS DE EJERCICIOS CON BALÓN FIT BALL Los ejercicios que proponemos a continuación permiten una mayor participación del sistema de control motor y postural del niño, estabilizando el mismo, equilibra ndo el tronco y fortaleciendo los músculos lumbo-abdominales. Adicionalmente, el uso de estas pelotas con los niños incrementa la fuerza, mejora la coordinación, la postura y el desempeño deportivo. Además el uso del balón con fines terapéuticos, d espierta una intensa curiosidad en los niños y genera atracción natural hacia el juego y/o la diversión     Todos ejercicios propuestos tienen fundamento en la técnica de ejercicios posturales de Pilates EJERCICIOS DE CALENTAMIENTO Y CONTROL POSTURAL Recomendaciones:  Los ejercicios se realizan siempre en compañía y con supervisión del profesor, velando por una realización de los ejercicios de forma segura.   Los niños preferiblemente deben estar descalzos.   La práctica se...
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