MINDFULNESS PARA NIÑOS
1. Percepción de sensaciones. Escaneo corporal
2. Nos centramos en la respiración
3. Meditación lugar seguro
4. Meditación guiada sensaciones en el mar
5. Meditación guiada para encontrar paz y tranquilidad
6. Meditamos sobre las emociones turbulentas
7. Meditación el bosque mágico
8. Meditación para agradecer
9. Meditación sobre enraizamiento y seguridad
10. Meditación sobre mi niño interior
11. Meditación recuerdos felices
12. Meditaciones sobre la sonrisa
Si quieres tener acceso a diversas meditaciones guiadas pincha en el siguiente enlace, al final de la página encontrarás diversos podcast
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